Gündem
Deprem çantasında neler bulunmalı
Afet çantası, ilk saatlerde dışarıdan yardım gelmeden kendi kendine yetebilmek için hazırlanır. İçindekiler kadar, çantanın nerede durduğu da önemlidir.
2.358görüntülenme
Haberler
Türkiye ve dünyadan en güncel, tarafsız ve doğru haberler
Türkiye ve Dünya’dan
Tüm Haberler
Sağlık
Ekran süresi ve göz sağlığı: 20-20-20 kuralı
Uzun süre ekrana bakmak göz yorgunluğu yaratıyor. Göz hekimlerinin önerdiği basit aralık kuralı, yorgunluğu azaltmanın en kolay yolu.
3.332görüntülenme
Ekonomi
Hane bütçesi planlamanın temel kuralları
Bütçe tutmanın ilk adımı kısıtlamak değil, parayı nereye harcadığını görmek. Sabit ve değişken giderleri ayırmak, kontrolü en çok kolaylaştıran adım.
4.310görüntülenme
Ekonomi
Küçük işletmeler için dijital satış kanalları
Çevrim içi satışa geçmek büyük bir yatırım gerektirmiyor. Stok takibi ve iletişim kanallarının düzenlenmesi çoğu zaman ilk adım olarak yeterli oluyor.
5.287görüntülenme
Yaşam
Balkonda sebze yetiştirmenin temel kuralları
Balkon tarımında başarıyı belirleyen üç etken var: güneş süresi, saksı derinliği ve sulama düzeni. Üçü doğru ayarlandığında küçük alandan düzenli ürün alınabiliyor.
6.262görüntülenme
Yaşam
Evde enerji tasarrufu: faturayı düşüren adımlar
Enerji tüketiminde en büyük pay ısıtma ve soğutmada. Yalıtım ve termostat ayarı, cihaz değişiminden önce bakılması gereken iki başlık.
7.241görüntülenme
Spor
Çocuklarda spora başlama yaşı ve branş seçimi
Erken yaşta tek bir branşa yönelmek, uzmanların önerdiği yol değil. Temel hareket becerilerinin geniş bir yelpazede kazanılması öne çıkarılıyor.
8.218görüntülenme
Spor
Koşuya başlayanlar için ilk sekiz hafta
Koşuya yeni başlayanların en sık yaptığı hata, mesafeyi hızla artırmak. Yürüyüş ve koşuyu dönüşümlü kullanan programlar daha sürdürülebilir sonuç veriyor.
9.195görüntülenme
Kültür Sanat
Müzelerde dijital rehberler nasıl çalışıyor
Kulaklıklı rehber cihazların yerini telefon uygulamaları aldı. Eserin önünde durup ayrıntılı anlatıma ulaşmak, ziyaret süresini ve ilgiyi artırıyor.
10.171görüntülenme
Sağlık
Spor sakatlıklarını önlemenin iki basit adımı
Isınma ve soğuma, antrenmanın süsü değil parçası. Birkaç dakikalık hazırlık, sahada en sık görülen zorlanmaların önemli bölümünü önlüyor.
11.147görüntülenme
Dünya
İklim değişikliğine uyum ne anlama geliyor
Uyum, sera gazını azaltmaktan farklı bir başlık. Değişen hava koşullarının yol açtığı zararı önceden azaltmayı hedefleyen planlama ve yatırımları anlatıyor.
12.126görüntülenme
Dünya
Konteyner dünya ticaretini nasıl değiştirdi
Standart ölçüdeki çelik kutu, yüklemeyi günler yerine saatlere indirdi. Bugün deniz yoluyla taşınan sanayi ürünlerinin büyük bölümü konteynerle hareket ediyor.
13.104görüntülenme